Nachsorge – den Erfolg der Rehabilitation sichern

Nach der Reha ist vor der Nachsorge: Um den Erfolg einer Rehabilitation zu verbessern oder nachhaltig zu sichern, kann ein daran anschließendes Nachsorgeprogramm sinnvoll sein. Dabei wird insbesondere die Selbsthilfe gestärkt.

IRENA – Multimodale Nachsorge

Die Intensivierte Rehabilitationsnachsorge (IRENA) ist ein Programm der Deutschen Rentenversicherung. Es kann im Anschluss an jede medizinische Rehabilitation einschließlich der Anschlussheilbehandlung erfolgen.

Ziele sind die Stabilisierung und die weitere Verbesserung des Gesundheitszustandes. IRENA besteht aus mehreren Elementen und kombiniert Leistungen aus mindestens zwei der nachfolgend aufgeführten Bereiche:

Bereiche der IRENA

A) ÜBUNGS-TRAININGSTHERAPIE

Sequenztraining
Ergometertraining
Geh- und Lauftraining
Koordinationstraining
Kleingruppengymnastik
Arbeitsplatztraining
Ausschwimmen (Eintritt in die Bentheimer Mineraltherme inkl.)

B) SOZIALARBEIT/VERHALTENSÄNDERUNG/ENTSPANNUNG

Umgang mit Schwerbehinderung
Betriebliches Eingliederungsmanagement
Nutzung des Integrationsfachdienstes
Rückkehr zum Arbeitsplatz – Erfahrungen
Entspannungstherapie
Autogenes Training, Qigong
Seminar Schlaf und Schlafstörung
Seminar Kommunikation leicht gemacht
Soziale Arbeit in der Kleingruppe

C) Ernährung/Information/Motivation

Antientzündliche Ernährung bei Rheuma
Empfehlungen zur Gewichtsreduktion
Kochkurs
Seminar leichter Genuß
Bedarfsgerechte Nährstoffversorgung bei Osteoporose
Seminar und Vortrag Sport und Arthrose
Seminar und Vortrag Bewegungsempfehlungen

Das Programm umfasst 24 Therapieeinheiten von jeweils 90 Minuten an einem Tag in der Woche. Die Nachsorge muss innerhalb von drei Monaten nach der Entlassung aus der Rehabilitationsklinik beginnen und innerhalb von zwölf Monaten nach der Reha abgeschlossen sein. Um den Therapieerfolg zu sichern, sind regelmäßige wöchentliche Termine erforderlich. Zum Ende des Programmes erfolgt eine Abschlussuntersuchung bei einem unserer Ärzte.

Weitere Informationen finden Sie unter www.deutsche-rentenversicherung.de

T-RENA – Nachsorge mit gerätegestütztem Training

Dieses unimodale Programm der Rentenversicherungen richtet sich an Versicherte mit Beeinträchtigungen im Haltungs- und Bewegungsapparat. Die Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge (T-RENA) verbessert Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern sowie die Leistungs- und Belastungsfähigkeit zu steigern.

Das T-RENA-Programm umfasst 27 Therapie-Einheiten (Gerätetraining) inkl. einem Einweisungstraining. Die Nachsorge muss spätestens innerhalb von sechs Wochen nach Ende der Rehabilitation beginnen und innerhalb von sechs Monaten abgeschlossen sein. Die jeweils einstündigen Trainingseinheiten sollten möglichst zweimal wöchentlich stattfinden.

Es darf nach Vorgaben der Rentenversicherungen nicht an zwei aufeinanderfolgenden Terminen trainiert werden. In speziellen Fällen kann mit Begründung eine Verlängerung von 26 weiteren Terminen durch den Therapeuten beantragt werden.

Trainingszeiten: Nach vorheriger Absprache in den Zeiten von Montag bis Donnerstag 8 Uhr bis 11 Uhr und von 13 Uhr bis 18 Uhr. Freitag von 8 Uhr bis 14 Uhr.